Guia completo de medidas para roupas fitness
Ao escolher roupas fitness, é fundamental que você selecione o tamanho adequado para garantir conforto e desempenho durante a prática de atividades físicas. Este guia apresenta as medidas ideais para os tamanhos PP, P, M, G, GG e XG de roupas fitness confeccionadas em poliamida com elastano.
A importância de escolher o tamanho certo
Escolher o tamanho correto não apenas melhora o seu conforto, mas também pode impactar seu desempenho. Roupas que se ajustam corretamente:
- Aumentam a liberdade de movimento: Permitem que você se mova livremente, sem restrições.
- Melhoram a circulação: Roupas bem ajustadas podem auxiliar na circulação sanguínea.
- Proporcionam maior segurança: Evitam que a roupa se mova ou escorregue durante os exercícios.
Tabela de Medidas
A seguir, apresentamos uma tabela de medidas que poderá ajudá-lo a escolher o tamanho ideal. As medidas são baseadas nas dimensões do corpo e não nas medidas das peças de roupa.
- | Tamanho | Cintura (cm) | Quadril (cm) | Busto (cm) |
|---------|---------------|---------------|-------------|
| PP | 56 - 62 | 84 - 88 | 83-80 |
| P | 63 - 70 | 91 - 98 | 81 - 88 |
| M | 71 - 78 | 99- 106 | 89 - 96 |
| G | 79 - 86 | 107 -114 | 97 - 104 |
| GG | 87 - 94 | 115 - 122 | 105 - 112 |
| XG | 95 - 100 | 123 -130 | 119 - 126 |
Dica: Utilize uma fita métrica para medir sua cintura, quadril e busto. Isso garantirá que você obtenha as medidas mais precisas.
Como medir corretamente
Aqui estão algumas dicas práticas para medir corretamente:
- Cintura: Posicione a fita métrica ao redor da parte mais estreita da cintura.
- Quadril: Meça ao redor da parte mais cheia dos quadris.
- Busto: Coloque a fita na parte mais cheia do busto, garantindo que ela esteja paralela ao chão.
